Browsed by
Måned: december 2013

Sidste mål på sidste dag.

Sidste mål på sidste dag.

Målsætning ved genoptrænig: Jeg skal løbe 10 km inden nytårsaften, hvis jeg skal have en chance for at nå VM i halvmarathon i København til marts. Så jeg snørede løbeskoene til morgen. Jeg løb en herlig tur rundt om Hindsgavl og ind i Middelfart. Pludselig var de 10 km løbet. Så nu er der nye mål undervejs i 2014 – men først en stor nytårsfest. Rigtig godt nytår !

20131231-114612.jpg

Læs mere:

Kompliment???

Kompliment???

Efter en hyggelig dag med julegaveindkøb og masser af kø i byens butikker, kom min lillebror og familie på et kort pit stop. Det var rigtig hyggeligt, og tv blev tændt (for børnenes skyld). Da der viser sig en løber på skærmen, lyder kommentaren “det ligner Irene – selvom det er en mand”. Jooh (host)…. tak for komplimenten 🙂

20131221-181419.jpg

Læs mere:

Juleferie

Juleferie

Ih hvor er det dejligt at have juleferie, så kan man træne mens det er lyst :-). Indledte ferien med 7,5km i et fantastisk vejr, forbi Lillebælt, byen og gennem skoven. En herlig masse frisk luft. Nu skal jeg ned at handle til en lækker middag – og dertil nyder jeg et glas rødvin.
Rigtig God jul til jer alle sammen.

20131220-152820.jpg

Læs mere:

Morgensvømning.

Morgensvømning.

Det er så dejligt at komme til morgensvømning. Jeg møder de samme friske damer hver eneste gang, og vi hilser og snakker og er alle sammen enige om, at det er den rene velvære med en morgensvømmetur. Idag var der en der sagde “hvor var du i fredags – jeg plejer at svømme om kap med dig”. Sjovt for jeg vælger også altid en som jeg vil indhente… Det kan godt give sved på panden. Når det nu er så sundt, godt og sjovt, så er det da underligt at det er så svært at stå op når vækkeuret ringer kl. 5.

20131209-191807.jpg

Læs mere:

Julehygge

Julehygge

Jeg havde ikke noget som helst julehygge at vågne op til imorges. Det måtte der gøres noget ved, så jeg gik ned i byen for at finde noget man kunne købe sig til. Det lykkedes ikke, men så tæt på som i min egen have fandt jeg rekvisitter til en juledekoration. Så gik jeg i kælderen og fandt julekasserne frem. Nu er bordet prydet med lys, og stole indtaget af nisser og snemænd. Overalt hænger kravlenisser. I eftermiddags kom mine forældre til (hjemmelavet) gløgg. Så nu breder julehyggen sig i mit gamle hus.

20131208-165652.jpg

20131208-165701.jpg

Læs mere:

Mediestorm

Mediestorm

Det blæser helt vildt, især inde på TV2 News. Her i Middelfart er det ikke så vildt – endnu – men jeg tager ingen chancer. Da Lillebæltsbroen lukkede kørte jeg hjem fra arbejde. Jeg skal ikke holde i kø på motorvejen i 7 timer en gang til. Nu sidder jeg trygt og godt med en kop te, ild i “pejsen” og arbejde-hjemmefra opgaver, mens jeg følger udviklingen ud af vinduerne.

20131205-155644.jpg

Læs mere:

Onsdag

Onsdag

Jeg orkede ikke at løbe igår aftes, som det ellers stod i min kalender at jeg skulle. VM i halvmarathon venter i marts, så jeg vågnede klokken 5…. Jeg måtte ud at løbe for at indhente det fortabte. Så jeg stod op (Alt for tidligt) . Løb en fin tur og tog til svømning bagefter. Det var med ualmindelig glæde jeg så min kontorstol på arbejdet. Jeg trængte virkelig til at sidde ned.

20131204-201816.jpg

Læs mere: